为进一步普及心脑血管疾病防治知识，提升村民自我保健能力，切实保障群众身体健康，9月15日，龙腾街道向前村新时代文明实践站举办心脑血管疾病防治专题健康讲座。 

讲座中，该村卫生室医务人员结合本村居民生活实际，用通俗易懂的语言，详细讲解心脑血管疾病的发病特点、早期预警症状、高危因素及日常预防要点。讲座重点强调日常健康管理，倡导村民养成低盐、低脂、低糖的饮食习惯，减少食用腌制、油炸食品，多吃新鲜果蔬和杂粮，合理膳食、规律作息，提醒村民适量运动、戒烟限酒、平稳情绪，避免过度劳累；针对老年人及“三高”重点人群，叮嘱大家定期监测血压、血糖、血脂，坚持体检，一旦出现头晕、胸闷、肢体麻木等不适症状，要及时就诊，做到早发现、早干预、早治疗。

此次讲座内容实用、针对性强，有效提升了村民对心脑血管疾病的认知水平和预防能力。下一步，向前村将持续开展健康科普宣传活动，引导群众树立科学健康的生活方式，全力守护辖区群众生命健康安全。      （王芳）