图为讲座现场，老人们正在学习七步洗手法。

近日，龙眠街道社区卫生服务中心联合市疾病预防控制中心走进东关社区，举办健康知识科普讲座，为社区老年朋友送上实用的防病保健技能。

讲座现场，市疾控中心专家从冬春季流感的传播途径、典型症状、高危并发症入手，详细讲解流感与普通感冒的区别，强调“接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段”。随后，专家围绕七步洗手法展开实操教学，指导老人们掌握手部清洁的关键步骤，提醒大家在饭前便后、外出归来等场景下规范洗手。针对口罩佩戴这一基础防护措施，专家现场纠正了“口罩露口鼻”“佩戴过久不更换”等常见误区，演示了口罩正确佩戴、摘取和丢弃的全过程，确保每位老人都能学以致用。

在互动环节，老人们踊跃提问，就“疫苗接种禁忌症”等问题与专家交流。龙眠街道社区卫生服务中心工作人员还为在场老人发放了健康宣传手册和防护用品，叮嘱大家在日常生活中做好个人防护、养成良好卫生习惯。

此次讲座内容丰富、实用性强，不仅帮助老年居民系统掌握了冬春季传染病防控知识，更强化了大家的健康管理意识。 （汪海萍）