为缓解六年级毕业班学生“小升初”的焦虑，引导学生保持良好心态，5月19日，青草教育集团校陶冲中心小学以“压力：成长的催化剂”为主题，为该校毕业班学生举办心理健康专题讲座，送上暖心的心理疏导。

讲座现场，该校国家三级心理咨询师汪琴结合真实案例，通过互动游戏、情景模拟等形式，细致讲解毕业班学生常见的学业压力、青春期心理困惑、升学适应等问题，引导学生正视自身情绪变化，并传授呼吸放松、积极心理暗示等实用减压方法，助力学生学会自我疏导、排解心理压力。

在“心愿寄语”互动环节，同学们踊跃发言，诉说对母校的情谊，感念师恩教诲，畅谈对初中生活的美好憧憬。“这次讲座教会了我缓解压力的好方法，让我对即将到来的初中生活充满了信心！”一名六年级学生有感而发。

下一步，该校将持续深耕学生心理健康教育，筑牢学生身心健康成长根基，以阳光心态从容奔赴成长新阶段。 （高一达）