图为参与者正在测量个人体重。

3月3日，龙眠街道社区卫生服务中心联合东关社区，启动“节后健康减重·管理体重特别行动”，为社区居民送上了一份别具新意的“健康礼”。

活动现场设置的健康咨询台前，由社区医生、公共卫生人员组成的专业团队针对春节后体重管理的热点问题，为居民提供个性化服务。从控制油盐摄入到保证三餐规律、从选择健康食材到合理搭配营养，医护人员一一娓娓道来，把健康知识传递给每一位居民。

除了受理健康咨询，医护人员还发放了减重行动倡议书，详细介绍“节后健康减重·管理体重特别行动”方案，倡导“动一动、瘦一瘦，少吃一口油、多走两步路”的健康理念，设置了轻量级、中量级、重量级三个奖项，根据居民减重成果给予相应奖励，以此激励群众积极参与、互相监督。

作为桐城市“健康积分超市”项目的创新实践，本次减重行动以“31天健康打卡”为任务，参与者通过每日记录体重、完成运动任务、学习健康知识等获取积分，最终根据减重成效兑换健康礼品。该项行动启动首日，已吸引30名居民报名参加，涵盖上班族、退休人员及青少年群体。

该中心有关负责人表示，社区卫生服务中心不仅关注居民体重数字的变化，更注重培养居民“吃动平衡”的健康意识，通过积分激励机制，让自主健康管理成为可持续的生活方式，为共建人人参与、共建共享的健康社区注入新动能。  （汪海萍  胡丽）