亲爱的市民朋友们：

近年来，经过全市人民共同参与和不懈努力，我市基础设施逐步完善，城市服务功能更加全面，城乡人居环境明显改善，居民健康素养水平大幅提升，荣获“全国文明城市”“全国生态文明示范市”“安徽省卫生城市”“省级慢性病综合防控示范区”等荣誉，今年又即将迎来国家卫生城市、省级健康县（市）的创建成果检验。

为持续改善全市健康环境、提升城乡居民健康素养水平，让每一位市民真正成为卫生健康的关注者、参与者和受益者，在此，我们发出如下倡议：

一、从我做起，争当卫生健康环境的“维护者”

广大市民要以文明市民、卫生市民的标准要求自己，提高自身卫生意识，积极参与爱国卫生运动，共同维护整洁有序、卫生健康的生产生活环境。做到不随地吐痰、不乱扔杂物、不乱倒垃圾、不散养家禽家畜、不乱停乱放、不乱贴乱挂、不乱涂乱画、不乱搭乱建、不占道经营、不从事有碍公共环境卫生的活动。落实“门前三包”责任制，及时清除烟蒂、污物、油渍，自觉提高环境卫生意识，积极参与环境卫生整治活动。积极开展病媒生物防制，清理卫生死角和病媒生物孳生地，防止鼠、蝇、蚊、蟑“四害”侵扰。

二、从我做起，争当卫生健康理念的“倡导者”

牢固树立“大卫生、大健康、大创建”理念，积极参与“绿城市、治污染、除四害、食安心、勤锻炼、管慢病、家健康”等行动，推动卫生市向健康市提标升级。

“健康为本，理念先行”。树立“健康第一”的理念，做好个人健康管理，多渠道多方式多层次主动学习健康生活、疾病预防、心理健康及应急救护等相关知识、方法和技能，提升健康素养，做好自身健康的第一责任人。

“健康素养，人人共享”。反对和抵制不科学、伪科学等不健康信息，以科学的态度和精神，传播中国公民健康素养66条等健康知识，宣传国家卫生市、省级健康市创建工作的意义，倡导人人参与、人人尽力，让卫生健康理念家喻户晓、深入人心，共享健康生活。

三、从我做起，争当卫生健康行为的“践行者”

做到讲究个人卫生，养成健康生活习惯，定期进行体检，做好疾病预防，早发现、早治疗、早康复。

防病在前。加强慢性病防治，科学合理搭配膳食结构，保持营养平衡，参与“三减”（即减盐、减油、减糖），实现“三健康”（即健康口腔、健康骨骼和健康体重）。

心态良好。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观。

快乐健身。身体力行“健康一二一”行动（即日行“一万步”、吃动“两平衡”、健康“一辈子”），参与健康活动，积极融入全民健身。

科学就医。在医生指导下合理用药，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本中医适宜技术、应急救护和避险能力。

健康同行。参与健康机关、健康企业、健康学校、健康社区及健康家庭等“健康细胞”创建活动，携手同行，共同维护健康环境，不在公共场所吸烟，在落实健康“第一责任人”的责任上主动作为，争当健康达人。

亲爱的市民朋友们，让我们共同行动起来，团结一心、齐抓共管、开拓进取，用热情和真诚，用辛勤和汗水，创造“文都桐城”的美好环境，追求健康生活，享受快乐人生，实现每个人的“健康梦”！

桐城市创建省级健康市领导小组办公室

2023年10月16日