图为主题科普讲座现场。

为进一步提升基层工作人员的科学素质、普及心理健康知识，3月13日，安徽省科技志愿服务专家团成员、安徽医科大学精神卫生与心理科学学院副院长朱春燕应邀走进桐城市大关镇，送上《与压力和解 同健康拥抱》主题科普讲座。

科普讲座中，朱春燕通过逐一分析不同职业群体的身心现状，结合大量实例讲解“与压力和解”的重要作用，同时提出可以运用接纳情绪、表达情绪、认知重塑、纠正非理性思维等方式，帮助自身正确管理好负面情绪，与压力和解。此外，朱春燕还借助“压力测试题”等方式，了解现场人员的身心现状和压力源头，同大家互动交流并提出合理性建议，获得一致好评。

图为主题科普讲座现场。

本次活动，切实有效地引导基层工作人员树立心理健康理念、培养健康的工作态度和生活方式，并在提升自我心理调适能力的同时，让大家以更加愉悦的精神面貌投入工作和生活。

市科协、大关镇等有关方面负责同志共80余人聆听了科普讲座。（杨代宇  廖永红）